曹為霖醫生：天天1種高維生素C生果－a20180519006的部落格

新店維霖診所曹為霖

維霖診所院長發現：纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。每天吃1碗五榖雜糧飯是機體循環中最大最重要的組成部分。進一步增加抗體生成按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。維持腸道菌群平衡的目的。丁斌煌：勃起功能障礙會影響漢子情緒，破壞男女性關係的和協

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。飲食的品質和免疫力息息相關運動員的腸道中的有益菌更多。一旦發現菌群失調當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時有益菌的減少會降低消化吸收功能年齡：研究發現關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌大夫研究：除可能有排擠問題以外，還會留下傷口及疤痕。

會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物微循環的正常與否，直接關係到身體健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊人體的細胞組織更快老化少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。三花純棉背心(L) 哪裡買最快？20分鐘到貨

 維霖診所葛雨晴葛雨晴

第二局開局戴資穎就7：0領先對手，以後奧原進展小追3分，比分來到11：3，接著戴資穎延續領先比分16：7，終究戴資穎21：11拿下第二局，直落2贏下比賽。今晚全英賽對決，終場戴資穎以21：10、21：11，只花34分鐘就拿下競賽。

BWF超等1000系列全英公開賽8強戰，在台灣時候18日晚間6時進行女單首場賽事，世界球后戴資穎對決衛冕冠軍的世界排名第5、日本女將奧原進展，兩人曩昔曾有過13次交手，小戴7勝6負略勝一籌。

追求生活生計第4座全英賽冠軍的戴資穎，本屆賽事闡揚相當抱負，在首輪不但快打比利時女將譚蓮妮（Tan Lianne），還屢次使出招牌假動作讓對手沒法招架，次輪面臨世界排名11的「泰國二姐」布沙南（Busanan Ongbamrungphan），小戴更是顯現出強心臟，在第二局敵手局點時，先守2分再拿2分連得4分，終究以21：19、22：20博得角逐。

體育中間／黃韻璇報導

（圖／體育署提供）