維霖診所曹為霖醫生維霖診所曹院長發現：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。腸道菌群也影響衰老速度。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑隨著年齡增長曹為霖醫師：是以被視做抗癌的明日之星。


微循環的正常與否，直接關係到身體健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。其他研究人員還發現深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質這可能與不同的激素水準相關。腸道菌群也影響衰老速度。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖：同時也會增添天然殺手細胞的數目。


它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環微循環的正常與否，直接關係到身體健康。每天吃綜合維他命出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。優化體內這個最關鍵的系統寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。另外，也幫助膠原蛋白生成出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。曹為霖醫師保舉：纖維：全麥、豆類和新穎水果可作為“益生元”。


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效率P. LEAGUE+高雄鋼鐵人啦啦隊「雅典娜女神」的茵茵，具有174公分的高挑身段，從小就是跳舞科班身世的她，一度因為職涯計劃成為跳舞圈的逃兵，客歲因為高雄鋼鐵人成軍，讓茵茵重回舞蹈圈懷抱，在恢弘雄親眼前，展現個人精深的舞技。

記者劉彥池／台北報道

▲鋼鐵女神茵茵熱愛健身。（圖／高雄鋼鐵人球團供給）

（圖／高雄鋼鐵人球團提供）

▲鋼鐵女神茵茵在團隊中高人一等。

在雅典娜女神當中，與茵茵友誼最好的就是Dora，茵茵說，其實兩人一入手下手熟悉時其實不熟，但因為有配合的遭遇，相互鼓勵攙扶成為閨蜜，還約好在彼此身上有相同的刺青，兩人會商很久，決議刺上一串數字，答案揭曉是兩人就讀國中地點位置的緯度，記念兩人的相遇。

茵茵認為，固然曩昔進修跳舞有不高興的經驗，但重回舞蹈圈以後，現階段的舞蹈不是在比賽或加入競賽，而是一種表演，側重在跳出自己的氣概，是以，她目下當今很享受在表演這件工作上。

」茵茵說，健身讓她獲得的成績感，不只是社群上的健康形象，相對在身材上的轉變，讓她感觸感染到起勁對峙之下就能夠收到功效。

喜好健身的茵茵，也曾因健身而被厭棄，但她正向思考，「不行能要求所有人都喜好妳，但妳要喜歡自己的模樣，就會吸引到喜歡妳的人。「那時舞蹈對我來講不是享受，而是在交作業。」茵茵坦言，小時辰最先學舞蹈，國小、國中都是跳舞班，但其時的她其實不快樂，神經大條的她，在不知不覺中被排斥，時間久了也對跳舞也落空愛好。

在鮮明亮麗的表演之下，茵茵其實有段不為人知的不興奮過去。

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